„Dla większości osób zdrowie to brak choroby. Ale tak naprawdę jest ono czymś więcej. /…/Wiemy na pewno, że nasze zdrowie to stan aktywny i że chroni je wiele niezwykłych mechanizmów obronnych w organizmie. /…/Jest pięć mechanizmów obronnych, które stanowią główne filary twojego zdrowia. Dieta ma wpływ na każdy z nich./…/” – przeczytamy w książce „Jedz … Czytaj dalej Pięć głównych mechanizmów obronnych